Vlažnost zraka v rastni sobi je morda najbolj podcenjen dejavnik rasti. Za merjenje in uravnavanje uporabljamo relativno vlažnost (RH) kot enoto.
Suhi zrak pospešuje izhlapevanje vlage iz listov, medtem ko zelo vlažen zrak to upočasnjuje. Rastlina mora vedno izhlapevati nekaj vode, da ustvari prostor za novo vodo iz substrata – vodo, ki prinaša nova hranila.
Rastlina deluje kot črpalka, ki jo poganja sončna energija. Če pa je relativna vlažnost okoli rastline prenizka, bo izhlapela več, kot lahko absorbira. To vodi do motenj rasti in lahko na koncu izsuši rastlino.
Če je vlažnost okoli rastline previsoka, se bo rast močno upočasnila. Zato je ravnovesje zelo pomembno.
Majhni potaknjenci imajo zelo malo korenin in zato ne morejo absorbirati veliko vode. Za močne potaknjence je potrebna vlažnost zraka okoli 80% v sobi za potaknjence.
Če je vlažnost okoli potaknjenca prenizka, bo hitro izhlapeval vodo, ne da bi lahko absorbiral dovolj nove vode.
V prvih treh tednih rasti rastline potrebujejo vlažnost zraka okoli 70–80%.
Nato, do približno 6. tedna, je optimalna vlažnost zraka za rastline okoli 60%. Od 7. tedna dalje je treba vlažnost zraka ponovno znižati, vendar ne pod 40%.
Pod 40% se izhlapevanje zgodi prehitro, kar otežuje rastlini, da se pravočasno navlaži. Rastlina zapre svoje listne reže, kar ustavi rast in cvetenje. Izgubljeni čas vedno vpliva na pridelek.
Pomembna je tudi temperatura vlage.
Nekateri sistemi lahko enostavno vpihujejo hladno vodo v zrak, vendar bo ta hladna vlaga seveda upočasnila rast. Najbolje je uporabiti mlačno vodo.
Domači gojitelji, ki nimajo vlažilca zraka, lahko v prvih štirih tednih redno škropijo liste.